Здоровый сон

Здоровый сон помогает восстановить силы.

Постельные принадлежности — не так благотворно влияют на сон, как свежий воздух, предваряющая сон физическая нагрузка, сбалансированное по составу и выверенное по времени питание.

Здоровый сон: 1 комментарий

  1. 35stupenek.ru

    Особенно плохо сказывается неполноценный сон во время любой болезни. В отсутствие достаточного ночного отдыха усиленно вырабатываются гормоны

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.